Часовой форум Watch.ru - Показать сообщение отдельно - Часы для здорового сна
Показать сообщение отдельно
  #9  
Старый 29.01.2008, 00:12
Аватар для Nekkkto
Nekkkto Nekkkto вне форума  
Форумчанин
 
Регистрация: 04.01.2008
Адрес: Москва
Сообщений: 132
Сказал(а) спасибо: 48
Поблагодарили 238 раз(а) в 36 сообщениях
Прошу прощения, завал на работе. Поэтому вкратце. Это действительно будильник, но не очень простой. Перед сном вы должны установить 3 параметра: время, когда вы собираетесь попробовать заснуть (не слишком важно, кстати), потом проснуться и "окно", в котором вас можно разбудить (от 10 минут до полутора часов).
С наступления "времени засыпания" будильник пишет параметры вашего состояния, его задача определить когда наступает фаза глубокого сна, в которой человек не шевелится, пульс падает и т.п. Поэтому параметр времени засыпания просто слегка облегчает ему задачу.
По увеличению пульса, движениям во сне и т.д. будильник понимает фазу быстрого сна. Его задача - разбудить вас в фазе быстрого сна в «окне пробуждения», которое вы задали. Если не получится, будет тупо будить в означенное время.
Резонный вопрос, как он мониторит ваше состояние. Вообще то для этого желательно много чего, фиксация движений глаз и пр., эти часы, как минимум, используют датчик движения, что то еще говорится про пульс и пр.
Это все работает. Правда, желательно окно пробуждения задавать побольше. Но просыпаешься мгновенно от очень негромкого сигнала и виброзвонка на руке. Вчера поставил будильник на 7.50, окно в 20 минут, разбудил в 7.34, ощущение, что проснулся за секунду до сигнала.
Фазы сна и время их наступления он фиксирует в памяти, информацию можно сбросить на компьютер. История собственного сна& Познавательно с точки зрения планирования :-) Жалко не содержания :-)
Часы сами необычные, конечно. Очень крупные, металлический корпус с пластиковыми вставками и ремешком. Сборка Китай, но качество отличное. Пока все. Пойду планировать сон, вставать ни свет ни заря :-)
Ответить с цитированием