Почему нельзя? Можно.
Не самые удобные для повседневного ношения может быть... а так - без проблем, часы и часы.
Если хотите на компе потом смотреть график сна - помните, что когда время "начала сна" наступит, они начнут реагировать на движение. То есть собирать статистику. Если вы в это время на дисотеке, "сон" окажется беспокойным
При перекачивании в комп придется почистить данные вручную.